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頭皮・頭髪トラブルを起こさないために

 原因は?

近年、性別や年齢に関係なく頭皮、髪の毛のトラブルや不安を抱えている方が多くなっています。染毛剤によるかぶれ・抜け毛・かゆみ・フケ・頭皮の痛み・髪の毛が細くなった・毛量が減った、あるいは毛髪・頭皮環境などの変化が関連した白毛・・・ などと、深刻化しています。

頭皮も含めて皮膚にはバリアがあり薬品など異物が侵入しないよう守られています。皮脂を分泌して皮脂膜や角質を形成しバリアの一助となっています。
この、バリアがしっかり形成されていればトラブルのない健康な頭皮、髪の毛が保てるはずなのです。

トラブル対処法

では、なぜこのバリアが弱まり異物が侵入してしまうのでしょうか?
原因はいくつか考えられます。

  1. ストレス
  2. 生活習慣の乱れ(睡眠不足・食生活・便秘)
  3. 外的要素(合成シャンプー・リンスの長期連用・整髪料の乱用)
  4. 内的要因(内臓疾患・遺伝・ホルモンバランスの乱れ)

4の場合は、医療機関での治療が必要ですが、1~3は日頃から気をつけていればトラブルも避けられます。 特に合成シャンプーは洗髪の際に皮脂を取りすぎてしまいバリアを壊してしまうこともあります。
まず、頭皮、髪の毛のトラブルや不安を抱えている方は見直してみましょう。

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